Entrenamientos individuales adaptados a tus necesidades

el palmar

¿Eres un surfer de nivel intermedio o avanzado? ¿Estás cansado de clases grupales sin ningún tipo de consejos individuales? ¿Tienes la sensación de estar atascado en el mismo nivel? Nosotros podemos ayudarte a mejorar tu surf!

Quiénes somos
somos tres amigos de España, Holanda y Alemania apasionados por el surf con mucha experiencia en el entrenamiento de surf.

Que ofrecemos

• Clases in EN | ES | DE | NL
• Entrenamientos individuales “one to one”, el entrenador se fijará solo en ti. ¿Quieres surfear con amigos? No hay problema, clases de hasta 3 personas son posibles dependiendo de vuestras necesidades.
• El elemento principal de nuestro entrenamiento es un extenso análisis de tus habilidades surfeando. Te grabaremos mientras surfeas, analizando esos puntos donde realmente puedes mejorar y daremos consejos y ejercicios que te ayudarán a conseguir tus metas.
• También contamos con entrenamientos en seco o con un surfskate.
• Y para los surferos más ambiciosos, podemos crear un plan de entrenamiento individualizado, incluyendo ejercicios en el agua, entrenamientos en seco, ejercicios con surfskate, ejercicios de fitness en general, ayudas en tu alimentación y más.

video análisis

En nuestra opinión, video análisis es la mejor manera de mejorar tu surf con diferencia. Con ayuda del video, podremos ver detenidamente tus movimientos y las partes más importantes de estos. De esta manera, podemos enseñarte exactamente dónde están las oportunidades de mejorar tus habilidades.

Una sesión de grabación durará alrededor de 1 1/2 horas. Dependiendo de tus deseos y las condiciones del mar, te llamaremos para que salgas del agua para darte consejos y correcciones inmediatas, además de darte ejercicios para trabajar dentro del agua.

Después del surf, tendremos alrededor de 30 min para analizar tus olas y ver dónde realmente puedes mejorar. Por supuesto te indicaremos algunos ejercicios y entrenamientos para mejorar y llevar tu surf al siguiente nivel.

Nota: No proporcionamos material de surf. Tu deberás traer tu propia tabla de surf y neopreno.

surfskate

Surfskates (como Carver, smoothstar, Yow o swelltech) han incrementado rápidamente su popularidad entre los surferos de nivel intermedio y avanzado. ¡Y con mucha razón!

Con tu surfskate podrás repetir los mismos movimientos una y otra vez, por lo que tu memoria muscular será capaz de realizarlos y repetirlos una vez que estés dentro del agua. La gente que empieza a usar un surf skate, es capaz de mejorar sus habilidades surfeando en un corto plazo de tiempo. Pero solo si lo estás usando de manera correcta.

Nosotros podemos enseñarte la técnica correcta y cuáles son los movimientos que debes transferir al agua. Por cada una de las maniobras de surf, podemos darte ejercicios específicos. Por supuesto te grabaremos en video y te daremos correcciones al momento.

Si no dispones de un surfskate, podemos proporcionarte uno.

Sobre nosotros

Nos gustaría daros la oportunidad de conocernos un poco mejor. Somos tres chicos de España, Holanda y Alemania ubicados la mayor parte del año en la preciosa localidad del Palmar, Cádiz. Cada uno de nosotros se enamoró del surf y del mar en algún momento de nuestras vidas. Desde entonces, dedicamos nuestra vida a nuestra pasión, el surf y a enseñar a otros cómo surfear.

Tenemos muchos años de experiencia como monitores de surf en todo tipo de niveles: desde iniciación hasta surferos avanzados. A principios de 2020 hicimos nuestro curso de entrenador de nivel 2 por la asociación ISA, mejorando así nuestra habilidades de enseñar al siguente nivel. ¡Y queremos enseñarte con todas esas habilidades!

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Si te gustaria reservar una clase con nosotros o tienes alguna duda, no dudes en contactar con nosotros via

email: info@surfcoach.eu
instagram: surfcoach.eu